| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
››› Общая статистика ‹‹‹ Комментариев: 647 Форум: 102/828 Загрузок: 2178 Видео: 9165 Статей: 851 Объявлений: 87 Онлайн игр: 303 FAQ: 10 Гостевая: 53 Тестов: 55 Сайтов в каталоге: 15 |
|
Польза бани
Польза баниНаилучшее время для посещения бани -
сразу после пробуждения. Мама
зачастую
рассказывала, что баня моет и
оздоравливает. И идти в баню
надо на свежую голову, с весельем, а не
обессиленным после
трудового дня. В баню мы вместе
ходили в самую рань. Большой
черпак в бане - сливания водички для высушивания бани. маленький
ковш в бане - с дырками в днище, чтобы
водичку для пара на каменку поливать.
Заваривали полынь и отваром полыни
сбрызгивали стены и
шезлонги.
На полавочники и сиденья стлали льняные
половики. Веник заваривали в запарнике с
настоем трав, кваса, в сыворотке или в молоке. Для
личика делались небольшие
веники из ранних веток
березы с лесными. Для тела в веничек
вплетались полынь, крапива, пижма.
Делались и специальные
веники из пижмы и полыни, которые замачивали в
солоноватой теплой
воде и нещадя растирали тело, особо суставы - Это
старинный средство сибирских
народов избавляться от
ревматических болей. Летом крапивный
веник - обязательный атрибут
баньки, только им хлещутся уже тогда, когда тело
распарено, и пот дважды сошел, и
осушено отвару из потогонных трав с медом по две стаканов.
Тогда и не жжет крапива разогретое и
расслабленное тело, дает здоровье и боль выгоняет. настой мы вместе заваривали для бани
непременно из ягод с добавлением корицы и имбиря
Особенный сироп для морса делался осенью: черноплодка, юрга, смородина
черная и лесная рябина в мясорубке измельчалось и
варилось с сахарным песком.
Готовый, отстоянный сироп разливался в
бутылки с добавкой корицы, ванили и
всегда имбиря, который являлся консервантом. Если
его не было, ложился тертый хрен. От болей в спине хворого натирали
мешаниной хрена, меда и капелькой живичного скипидара.
Затем оборачивали его в льняное полотенце. И
неоднократно недужный засыпал в теплой
бане, а поутру выздоравливал.
Немного прогревали баню и парили слегка и
омывали в разных водах, с
молитвами и наговорами.
так и я делаю, когда иду в баню со
своими друзьями.
Эффект
восхитительный. В парилке должен быть пар, а не жар, который
сушит верхние дыхательные пути и обжигает.
Большинство почему-то думают, что если жгет, значит пар
отличный.
Мы - все разные. Одни отлично
выдерживают жар, другие медленно втягиваются в эту
процедуру, а некоторым просто дурно становится в
парной. Но если правильно подходить к банному процессу, каждому будет хорошо.
Парная должна быть подготовлена правильно, не
должно быть излишка влаги и тяжелого запаха влажных листьев.
Обязательно проветриваем. Вытираем
лавочки и пол. На 3 литра воды берется 1 столовая
ложка кваса или травяного настоя - этого вполне достаточно. Если вы
простудились, то вкусный и целебный пар
получается, если в воду, для пара, положить едва
прожаренной сухой горчицы и несколько капель ментола.
Удивительный, вкусный пар получается с
добавлением чайной ложки мелко смолотого натурального кофе.
Хвойный пар снимает физическую и умственную усталость. На Урале и в
Зауралье раскладывают листочки хрена в парной.
Не рекомендуется в одно посещение
пользоваться несколькими ароматами ,
нужно применять это
осторожно, эффект может быть непредсказуемым. В бане веник -
Хозяин!
Веники можно заготавливать из березы, дуба, липы, пижмы, крапивы,
шалфея, клена, пихты; с добавлением веток яблони, черной смородины, можжевельника; с
добавлением листьев хрена, мяты, полыни . Веники начинают
заготавливать после 25 июня (после Святой троицы) и до середины
августа (до Успенья Пресвятой Богородицы). Не любая береза для веников
хороша. Лучше всего березка с тонкими
гибкими ветками, с пушистыми листьями, которые отлично держатся на ветке и
не опадают во время паренья. Поэтому прежде чем начинать
вязать веники на зиму, нужно
делать пробные веники. Лист не
скручивается и веник не облетает 3-4 парные, можно начинать.
|
Категория: Полезное в интернете | Добавил: Pisatel (17.02.2014)
|
| Просмотров: 2031
| Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие материалы по тегам: |
Сказать спасибо!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
| Случайный анекдот | Win95 как самолет - тошнит, а выйти некуда! |
|
